Några dagars tystnad, men haR verkligen inte haft någon inspiration att blogga
och på det mycket jobb som vanligt. Har även känt mig lite förkyld, men som vanligt bryter det inte ut, så det har blivit lite vila från all träning hela helgen.
Men idag åkte jag i alla fall till gymmet för att känna mig för, och det kändes jättebra, ingen förkylning här inte, så det blev ett härligt intervall pass på löpbandet. Som såg ut som följande...
..1-2-3-2-1-1-2-3-2-1-1-1 med 1 minuts vila mellan varje ( det är alltså antal minuter i högt tempo min lilla sifferrad visar :-)).
Så nu är man på G igen...haha. :-)...så imorgon är det inplanerat en lång och
snabb PW med sambon, men först lite sömn. :-)
Ibland finns inte inspirationen... Hoppas du snart bli piggare o lycka till med träningen. Kram
SvaraRaderaSå är det ibland. Men det är inget att stressa upp sig för. Vi kommer nog alla dit ibland.
SvaraRaderaStor onsdagskram till dig.
Petra