BRA TRÄNING..

 

Idag blev det veckans distanspass i härligt sommarväder, för gud va varmt det var....:-)!

 

Men vår helg har också varit bra ur träningssynpunkt, börjar få lite bra rutin på träningen nu tycker jag. Så i Lördags blev det gymmet för både mig och barnen, och när väl jag och E kört vårt pass, ställde hon sig på löpbandet, och jag och C gick igenom lite nya övningar till mig. En duktig PT är han, saklig och lugn, och det märktes att han kunde sina saker. :-) Och sen i Söndags blev det en rask PW för mig, N och lilla Liza. :-)

 

Och imorgon får jag se vad det blir, hänger på vädret, fint= uteträning, dåligt väder= inneträning...:-)