Vilken lång sovmorgon det blev idag, var säkert välbehövligt. :-)
Sedan har det blivit både lite läxhjälp, tvätt och trädgårdsarbete, men också en löprunda, och idag blev det 10 km i härlitg solig skog. :-) Det är rätt kul nu när man är ute i skogen kontinuerligt, och ser hur våren kommer mer och mer, och hur det blir grönare och grönare för varje gång.
Skuggbild av mig. :-)
Och här är jag i min nya fina mössa, som N köpt på Jula. :-) Blåste ju rätt bra idag, så därför fick mössan åka på, annars hade man nog känt sig rätt blåst i huvudet efteråt. :-)
Träningsdagbok: började som vanligt med 0,8 km rask promenad ner till skogen, med efterföljande 2 km uppvärmning i lagom tempo, sedan blev det 8 km distans löpning, i lite högre tempo, som avslutades med att öka ytterligare sista kilometern. Totalt 10 km blev det alltså idag. :-)
Ja visst är det härligt när det börjar bli grönt ute nu.
SvaraRaderaSnygg mössa och snygg bloggerska såklart ;)
Trevlig kväll.
Kram Pia
Tack Pia :-)
RaderaDet låter som du haft en härlig dag. 10 km??? Det är långt! Kram Anette
SvaraRaderaInte så farligt långt, förra söndagen blev det 16km, och det kändes. :-)
Radera